|
Вернуться к оглавлению Следующий месяц - Май 2014 |
| Дата | Бег км | Где | Темп | Туpник | Что делал, ощущения, комментарии |
|---|---|---|---|---|---|
| 30.04 Ср | 10 | Парк | 5:20 | 10+10 | По Оккервилю, прохладно. |
| 22.04 Вт | 9 | Голубые дачи | 5:15 | Почти месяц не бегал. +22С, короткая форма, солнце радует глаз. Кросс по горкам, грунт давно высох, бежать хорошо. |
| Предыдущий месяц - Март |
| Год назад |