Вернуться на главную
Следующий месяц - Февраль

Январь 2012

ДатаПлавВелоБегТурникЧто делал, ощущения, комментарии
11.01 Ср6 км16+14Принял снежную ванну :), навалило 10см снега и все еще падает, бегу медленно. Деревья в снегу очень красивы в свете фонарей на дорожках.
08.01 Вс8 км14+12+12Наконец-то выпал снег. Бегал вечером. Хотел десятку, но в конце третьего круга, как раз после турника, появились знакомые ощущения в задней поверхности, на левой. Решил не рисковать, дотрусил потихоньку до дома.
01.01 Вс9 км14+12+10Днем по Оккервилю. Не ожидал увидеть такое количество гуляющих в час дня. Снега нет, но подморозило, асфальт под горочку скользкий - чуть не навернулся разок. Побегал хорошо, небыстро.
Предыдущий месяц - Декабрь 2011 На главную
Hosted by uCoz