| 29.07 Вс | 43 км | 1:25 | Ехал по кругу Заневка- Колтуши- Разметелево- Мурманское- КАД- Колтушское- Заневка. Средняя скорость на круг 40 км получилась 31 км/ч (если точнее 30,94км/ч). По 1,5 км от дома до хорошей дороги - разминка/заминка. Вплоть до Разметелево ехалось тяжело 26-27км/ч, по Мурманскому и КАДу (на запад и север) удавалось держать около 40 км/ч.
|
| 26.07 Чт | 52 км + 400 м | 2:15 | Сегодня съездил к озеру, к которому бывало ездил еще в школьные годы (около Симоновского, недалеко от Всеволожска). Там тишина и чистота - в смысле мусора нет, что странно и приятно. Никого нет, искупался в удовольствие. Крастота в общем. Правда, одеваться надо было быстрее, туча мошкары меня выследила и пообедала. Если вычесть километр от дома и три у озера плохой дороги, то остальные 22 получились в среднем по 28,8 км/ч, а обратно те же 22 км уже ровно по 30 км/ч! Последние 5 км поупирался, как при беге в концовке.
|
| 25.07 Ср | 2x11.5 км | 26+30 мин | На работу и обратно. Средняя скорость 24км/ч, не смотря на пробки, особенно обратно. А вечером еще и в дождь попал, так что сейчас пойду чистить и смазывать цепь.
|
| 22.07 Вс | 48 км | 1:40 | Доехал до Всеволожска и дальше. Обратно, чтобы не снизить среднюю скорость, пришлось "повкручивать" педали изрядно. Средняя - 28,7 км/ч.
|
| 21.07 Сб | 600 м | 13 мин | В озере. Заплыл далеко от берега, под ногами бездна воды, когда начинаешь думать об этом - становится не по себе.
|
| 18.07 Ср | 32 км | 1:10 | Вечером проехал по кругу Заневка-Колтушское-Мурманское-КАД. Средняя скорость 28 км/ч, отсидел всю попу, не мог нормально присесть у велика когда его чистил после поездки :) Немного отодвинул седло и наклон поменял.
|
| 16.07 Пн | 600 м | 13 мин | Поплавал в озере. То кролем, то брассом, чтобы не терять направление.
|
| 15.07 Вс | 2x11.5 км | 28+26 мин | На работу и обратно. Средняя скорость 24км/ч, обратно за 26 мин. Для сравнения - на метро 50 мин, на маршрутках 40-50 мин в зависимости от пробок, на машине 17-40 мин тоже в зависимости от времени суток. Справедливости ради к велосипедному времени надо добавлять время на переодевание/помывку/чистку велосипеда, но это небольшие затраты, плюсы над минусами все же перевешивают :)
|
| 12.07 Чт | 43 км | 1:48 | Поставил крылья с макс защитой, багажник и велокомпьютер. Отрегулировал все механизмы везде, как в инструкции написано (однако!- техника велосипедостроения шагнула далеко вперед за 20 лет). Проехал по близлежащим окрестностям, куда не бегал даже никогда. Красивые места, с горками. Средняя скорость 24 км/ч, устал приятной усталостью, как от бега :)
|
| 10.07 Вт | 16 км | | Купил велик (гибрид, Author Reflex 2007). Вне себя от счастья! Буду кататься.
|
