Вернуться к оглавлению
Следующий месяц - Декабрь 2014

Ноябрь 2014

53 км бегом
ДатаБег кмГдеТемпТуpникЧто делал, ощущения, комментарии
29.11 Сб12Голубые дачи5:15Утром, -8С, временами выглядывает солнце. Застал соревнования упряжек, запряженных хасками.
23.11 Вс12Голубые дачи5:10Днем, 0С, земля мерзлая, кое-где лежит снег, ещё нескользко. Бегать по лесным горкам днем гораздо лучше, чем при фонаре вечером. Обычно пустынный вечерами лес, сегодня наполнен бегающими лыжниками, конными наездниками и просто гуляющими.
20.11 Чт10Голубые дачи5:20-9С, земля сухая морозная без снега. Приходится контролировать каждый шаг, особенно в местах где продавлена колея колесами машин. В свете фонаря такие места не очень различишь - все сухо.
19.11 СрЛес, асфальт25 км на велосипедах, неспеша. -8С, снега нет.
18.11 Вт11Голубые дачи5:30Сегодня побыстрее.
14.11 Пт8Голубые дачи6:30В прошлом месяце снова потянул ЗПБ, поэтому очень медленно, трусцой по горкам.
Предыдущий месяц - Октябрь
Год назад